Dagens träning

Idag blev det ett morgonpass på gymmet, men inte ett pass som jag planerat. Det gick inte som jag ville idag pga en anledning som jag inte tar upp här i bloggen. Jag fick i alla fall tränat lite. Se nedan.

Uppvärmning på löpband
Benövningar
Axlar/Armar
Rygg

RE: ja det låter som en riktigt bra helg :) min helg var lugn och skön som avslutades med fotbollsmatch!




NAMN
Kom ihåg mig?

EMAIL (publiceras ej)


HEMSIDA


KOMMENTAR