Tips: Gå dig frisk och stark!


♔ Patricia♔
sv: Okej, jo jag bor ju också ätt så nära Mölndalsbro. Vet du vad själva området heter där han bor?
♔ LIENE
sv: men du har aldrig haft medfödd fel på en av ögonen:)
Jag hoppas.
sv: Kan det var ST1 macken heter. Tror jag vet på ett ungefär vart omkring det är han bor då:)
självklart tittar man in :D kram
tack så hemskt mycket & detsamma!
Att ta långa promenader är jättebra och effektivt, lågintensiv träning kan man säga :)
♔ kajsa
jag går varje dag, minst 1 timma men oftast blir det mer :) så himla skönt!
utöver promenader så rider jag, och jag gillar den kombinationen av träning! gör lite övningar hemma med också :)